Crevettes saisies au wok, légumes croquants et coriandre fraîche dans un parfum de gingembre et de sésame : un plat thaï vif et coloré, accordé à un rosé de Provence frais et salin.
Le wok de crevettes thaï, un voyage en cuisine asiatique
Le wok de crevettes thaï est l'allié des dîners rapides et savoureux. En quelques minutes à feu vif, crevettes, légumes croquants et aromates s'unissent dans une danse parfumée de gingembre, d'ail et de coriandre fraîche. Un plat asiatique coloré, sain et plein de peps, qui transporte les papilles en Thaïlande.
Une recette de wok rapide et parfumée
La cuisson au wok est un art de la rapidité : à feu vif, les ingrédients sautent et conservent leur croquant et leurs saveurs. Tout se prépare en amont, puis tout se cuit en quelques minutes, ce qui en fait une recette idéale du quotidien comme d'un repas entre amis.
Les crevettes sautées, vedettes du plat
Décortiquées et juste saisies, les crevettes restent moelleuses et juteuses. Saisies à l'huile de sésame avec un peu d'ail et de gingembre, elles s'imprègnent des arômes asiatiques avant de rejoindre les légumes croquants en fin de cuisson.
Des légumes croquants et colorés
Carottes en bâtonnets, poivrons en lamelles, pois gourmands et pousses de soja apportent couleur et croquant. Sautés à feu vif, ils gardent leur texture ferme et leur fraîcheur, pour un wok à la fois gourmand et léger.
Rosé bio du Domaine La Gayolle en Coteaux Varois, expressif et gourmand : agrumes, fruits exotiques et une finale saline, taillé pour la cuisine asiatique ép...
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La préparation du wok de crevettes aux légumes
Cette recette se prépare en vingt-cinq minutes pour quatre personnes. La clé du succès réside dans la mise en place : tous les légumes émincés et les crevettes décortiquées avant d'allumer le feu, car la cuisson au wok ne pardonne pas l'attente.
Les ingrédients pour un wok asiatique
- 500 g de crevettes décortiquées
- 2 carottes en fines lamelles
- 1 poivron rouge en lanières
- 150 g de pois gourmands
- 1 poignée de pousses de soja
- 2 gousses d'ail et 1 morceau de gingembre frais râpé
- 3 cuillères à soupe de sauce soja, 1 d'huile de sésame
- 1 bouquet de coriandre fraîche, quelques graines de sésame
Les étapes pour faire sauter le wok
- Faites chauffer l'huile de sésame dans le wok à feu vif. Saisissez les crevettes 2 minutes jusqu'à ce qu'elles rosissent, puis réservez.
- Jetez l'ail et le gingembre dans le wok, ajoutez aussitôt les carottes et le poivron, et faites sauter 3 minutes en remuant.
- Ajoutez les pois gourmands et les pousses de soja, poursuivez la cuisson 2 minutes pour garder le croquant.
- Remettez les crevettes, déglacez à la sauce soja, mélangez bien et parsemez de coriandre et de graines de sésame.
Les astuces pour un wok réussi à feu vif
Le secret tient au feu vif et au mouvement constant : on fait sauter sans cesse pour saisir sans détremper. Ne surchargez pas le wok, quitte à cuire en deux fois, et ajoutez les ingrédients du plus long au plus rapide à cuire. Un trait de citron vert en finale réveille l'ensemble.
Le service et l'accord mets-vin du wok thaï
Servez ce wok de crevettes brûlant, accompagné d'un riz basmati parfumé ou de nouilles de riz sautées. Parsemez généreusement de coriandre fraîche et de cacahuètes concassées pour le croquant, et proposez un quartier de citron vert à presser.
Les variantes gourmandes du wok de crevettes
On peut décliner ce plat avec du poulet émincé, du tofu ou des nouilles chinoises sautées. Un filet de lait de coco et une pointe de curry rouge le transforment en version plus crémeuse et épicée, toujours dans l'esprit de la cuisine thaïlandaise.
L'accord mets-vin avec un rosé de Provence
Face aux épices thaï, un rosé frais et fruité fait un accord lumineux : le La Gayolle La Chapelle Rosé Magnum, en AOC Coteaux Varois en Provence. Cet assemblage de Grenache, Cinsault et Syrah, à la robe rose pâle saumoné, dévoile un nez de bonbon arlequin, d'écorces d'agrumes et de fruits exotiques. Son attaque ronde, ses fruits exotiques et son pamplemousse rose accompagnent les crevettes et la coriandre, tandis que sa finale minérale et saline répond au croquant des légumes et au peps du gingembre. Un accord frais et désaltérant, taillé pour la cuisine asiatique.
La dégustation, fraîcheur et exotisme
Servi bien frais autour de 9 °C, ce rosé de 13 degrés apaise le piquant des épices et prolonge les notes exotiques du plat. Sa salinité relance l'appétit gorgée après gorgée, pour un repas léger et ensoleillé. Le wok de crevettes thaï et le rosé du Domaine La Gayolle composent ainsi un duo vif et gourmand, parfait pour un dîner d'été convivial.